@pukhyllested
Mental sundhed og trivsel gennem hændernes arbejde
Journaling workshop i Karrebæksminde d. 20/8
Kom i gang med kreativ dagbogsskrivning, der styrker din mentale sundhed og trivsel. Blume & Blume er en hyggelig butik med vintage og håndlavede lampeskærme i idylliske Karrebæksminde. Butikken danner en sommerlig og hyggelig ramme for workshoppen hvor du bliver introduceret til journaling
Næste journalingforløb starter i d. 28. maj. Læs mere her
Et online gruppeforløb hvor du lærer at bruge dagbogsskrivning og kreativt flow til at få ro i hovedet og gøre dine drømme til virkelighed.
Lørdag d. 20. juni Good Vibes Only festival i Øresundsparken
Min kreative fagbog om JOURNALING Bestil her
Online workshop - Taknemmelighedsdagbog - KOM I GANG MED DET SAMME
Dagbogsskrivning reducerer stress og angst - 8 gode grunde til at skrive dagbog — Lær med hjertet
At skrive dagbog kan have en række sundhedsmæssige fordele for både din mentale og følelsesmæssige velvære. Her får du 8 grunde til, hvorfor det er sundt at skrive dagbog
Blogindlæg: En analog vej til ro i en stresset verden
Podcast om at være pårørende og hvordan jeg bruger taknemmelighed til at løfte mig ud af mørket
6 nemme livsregler til en tilværelse i vækst og trivsel - artikel bragt i Alt for Damerne i anledning af 10-året for min fars lungetransplantation
Lær med hjertet arbejder med mindfulness, kreativitet, meditation og ro, for at få det bedste frem i dig.
Dagbogsskrivning - kursus for lærere og pædagoger
Sådan kommer du let i gang med taknemmelighed
1:1 mentorforløb SOUL JOURNAL
1:1 session - taknemmelighed og flow
Blogindlæg: Taknemmelighed som løftestang for mental sundhed og trivsel hos pårørende
Læs portræt af mig skrevet af to dygtige journaliststuderende: Jeg fandt ud af, at jeg skulle hjælpe mig selv
Underviser i mindfulness og meditation, Puk Hyllested, holder til i Næstved og laver både gruppeforløb og individuelle forløb. En del af hendes undervisning foregår online. Hun arbejder med taknemmelighed som et værktøj til at skabe flere positive emotioner, trivsel og vækst. Gruppeforløb for pårøre
ARTIKEL: Få inspiration til at komme i gang med taknemmelighed
View on mobile
More from Linktree
Products
Link in bio + tools
Manage your social media
Grow and engage your audience
Monetize your following
Measure your success
Templates
Marketplace
Learn
Resources
How to use Linktree
Pricing
Link in bio + tools
Link in bio
Customize your Linktree
Link shortener
Create trackable, shareable short links
QR code generator
Turn links into scannable QR codes
Canva Background Editor
Import your custom designs from Canva into your profile
Linktree for every social platform
Grow and engage your audience everywhere
Manage your social media
Schedule and auto-post
Hands-free, hassle-free social media planning
Instagram auto reply
Automated replies and DMs triggered by comments
AI content & caption generator
Instant AI-powered post ideas and captions
Hashtag generator
Trending hashtag suggestions for better reach
Social integration for every social platform
Plan, auto post, and share across all platforms
Grow and engage your audience
Collect leads with contact forms
Turn visitors into subscribers
Manage and activate your audience
Organize, tag, and track contacts
Send contacts to email tools
Sync with Mailchimp, Klaviyo, Kit & more
Monetize your following
Earn with a Linktree Shop
Sell products and earn commission
Sell an online course
Create and sell your expertise easily
Host digital products
Sell digital products and build your email list
Earn by hosting sponsored links
Share brand offers and earn for every sign-up or sale
Get rewarded for growing your Linktree
Earn points, level up and unlock cash bonuses
Booked and paid, easily
Offer sessions and earn from your expertise
Measure your success
Social + link analytics
Track clicks, engagement and audience insights
Resources
Read our blog
All the latest tips, tricks and growth strategies
Success Stories
Real people, real results on Linktree
How to use Linktree
Linktree Help Centre
Get answers, guides and support