Calorie Counter by Lose It!

Tapaðu því! er kaloríuteljari og þyngdartapsframfaraforrit sem hjálpar þér að halda þig við mataræði þitt og ná þyngdartapsmarkmiðum þínum! Settu einfaldlega markmið þín um þyngdartap og fylgdu síðan mataræði þínu, mat og hreyfingu til að léttast. Tapaðu því! er meira en bara ókeypis kaloríumæling. Þú getur fylgst með næringu, fjölvi, kolvetna- og kaloríuinntöku og skipulagt föstuáætlun þína með hléum. Það hefur aldrei verið auðveldara að telja hitaeiningar, fylgjast með matnum þínum og léttast!

EINFAÐUÐU ÞYNGDTAPSFERÐ ÞÍNA
Tapaðu því! notar sannaðar meginreglur um kaloríutalningu, matarmælingar, kaloríuskort og mataræði til að hjálpa þér að ná árangri. Til að byrja á þyngdartapinu þínu skaltu slá inn upplýsingar um prófílinn þinn og við reiknum út daglegt kaloríuáætlun og áætlun. Fylgstu síðan auðveldlega með matnum þínum, þyngd og virkni til að fagna sigrum þínum í þyngdartapi. Breyttu kaloríuneyslu þinni og matarvenjum á meðan þú lærir um næringarþarfir þínar til að setja þér markmið sem hægt er að ná.

AI RADD OG MYNDAMÁLTARSKRÁ
Skráðu máltíðir fljótt og örugglega með rödd þinni eða mynd. Talaðu bara í símann þinn eða bankaðu á myndavélartáknið til að fylgjast með mat og telja hitaeiningar á sekúndum. Taktu mynd, skráðu máltíð og gerðu þyngdartapið þitt einfalt!

TAPAÐU ÞAÐ! GRUNNAEIGNIR
• Kaloríumæling – Notaðu kaloríuteljarann ​​til að auðvelt sé að fylgjast með máltíðum og æfingum beint úr símanum þínum
• Þyngdartapsáætlun – Búðu til þyngdartapsáætlun byggða á þinni einstöku líkamssamsetningu, virkni og venjum
• Stuðningur samfélagsins – Bættu vinum þínum við og taktu þátt í stuðningshópum til að vera áhugasamir

EIGINLEIKAR FRÁBÆRA ÁÆTLUNAR
• Myndmáltíðarskráning – „Snap It“ gerir þér kleift að skrá máltíðir með því að taka mynd
• AI Voice – Segðu bara „Ég fékk mér 2 egg, ristað brauð með smjöri og sultu“. að skrá máltíðina þína
• Strikamerkjaskanni – Skannaðu matarstrikamerkja eða leitaðu í gagnagrunninum okkar með hlutum og uppskriftum
• Háþróuð mælingar – fylgstu með meira en bara kaloríum, þar með talið næringarefnum eins og próteini, kolvetnum, fitu, sykri; auk heilsumarkmiða, þar á meðal blóðþrýstingur, glúkósa, kólesteról, líkamsmælingar, svefnlotur og fleira
• Stöðug föstu - stilltu áætlun um föstu með hléum og fylgdu föstu í sama appi og þú fylgist með matnum þínum
• Máltíðarskipulag og markmið – máltíðarmarkmið hjálpa þér að reikna út ráðlagt næringarinnihald þar á meðal makró, kolvetni, prótein og heildar kaloríuinntöku. Sérsníddu mataræði þitt og matarstíl fyrir persónulega þyngdartap!
• Mataræðisáætlanir fyrir þyngdartap – fáðu aðgang að einkaréttum persónulegri innsýn til að bera kennsl á hvað hindrar eða hjálpar til við framfarir í þyngdartapi þínu
• Fitness App Syncs – tengdu líkamsræktartæki, líkamsþjálfunaröpp og tæki eins og Fitbit rekja spor einhvers, Misfit rekja spor einhvers, Garmin rekja spor einhvers, Withings vog, Google Fit, Healthkit og fleira til að hámarka þyngdartap, aukningu eða viðhaldsmarkmið

Frá því að við komum á markað árið 2008 höfum við verið sýnd í The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America og fleira.

Tapaðu því! hefur hjálpað yfir 57 milljón notendum að missa meira en 150 milljónir punda. Með alþjóðlegum matvælagagnagrunni með 56+ milljón hlutum og uppskriftum er einfalt og nákvæmt að fylgjast með því sem þú borðar. Veldu úr yfir 25 heilsumarkmiðum - þar á meðal fjölvi, kolvetni, prótein og hitaeiningar - og byrjaðu að sjá árangur á aðeins þremur dögum af stöðugri mælingu.

Sækja Lose It! og taktu þátt í þyngdartapssamfélaginu okkar, fullt af meðlimum sem hjálpa okkur að ná markmiði okkar um að virkja heiminn til að ná heilbrigðri þyngd. Sama mataræðisþarfir þínar eða þyngdartap markmið, Lose It! getur hjálpað þér að finna þyngdartap sem passar!

Fullir skilmálar:
http://loseit.com/terms