Страціце! гэта лічыльнік калорый і праграма для адсочвання дыеты для пахудання, якая дапаможа вам прытрымлівацца дыеты і дасягнуць пастаўленых мэт па зніжэнні вагі! Проста пастаўце мэты па зніжэнні вагі, а потым адсочвайце дыету, харчаванне і фізічныя практыкаванні, каб схуднець. Страціце! гэта больш, чым проста бясплатны трэкер калорый. Вы можаце адсочваць сваё харчаванне, макрасы, вугляводы і спажыванне калорый, а таксама планаваць графік перыядычнага галадання. Ніколі яшчэ не было прасцей падлічыць калорыі, сачыць за ежай і схуднець!
СПРАСТІЦЕ ВАШУ ПАДАРОЖЖУ СХУДНЕННЯ Страціце! выкарыстоўвае правераныя прынцыпы падліку калорый, адсочвання ежы, дэфіцыту калорый і адсочвання дыеты, каб дапамагчы вам дасягнуць поспеху. Каб пачаць свой шлях да зніжэння вагі, увядзіце дадзеныя свайго профілю, і мы разлічым штодзённы бюджэт калорый і расклад. Затым лёгка адсочвайце сваю ежу, вагу і актыўнасць, каб адсвяткаваць свае перамогі ў пахуданні. Зменіце спажыванне калорый і звычкі дыеты, адначасова даведаўшыся пра свае патрэбы ў харчаванні, каб паставіць дасягальныя мэты.
ГАЛАСАВЫ І ФОТАЗАПІС АРХІТАРАЦЫІ ПАРАТЫ Хутка і дакладна запісвайце ежу з дапамогай голасу або фота. Проста прамаўляйце ў тэлефон або дакранайцеся да значка камеры, каб адсочваць ежу і падлічваць калорыі за лічаныя секунды. Сфатаграфуйце, запішыце ежу і спрасціце свой шлях да пахудання!
СТРАЦЬЦЕ! АСНОЎНЫЯ ХАРАКТАРЫСТЫКІ • Адсочванне калорый - выкарыстоўвайце лічыльнік калорый, каб лёгка адсочваць ежу і займацца спортам непасрэдна са свайго тэлефона • План страты вагі - Стварыце план страты вагі, заснаваны на вашым унікальным складзе цела, узроўні актыўнасці і звычках • Падтрымка супольнасці - дадавайце сяброў і далучайцеся да груп падтрымкі, каб заставацца матываваным
АСАБЛІВАСЦІ ПЛАНА ПРЕМІУМ • Photo Meal Logging - «Snap It» дазваляе запісваць ежу, зрабіўшы здымак • AI Voice – проста скажыце «У мяне было 2 яйкі, тост з маслам і варэннем». каб зарэгістраваць вашу ежу • Сканер штрых-кодаў – скануйце штрых-коды прадуктаў харчавання або шукайце ў нашай базе дадзеных тавараў і рэцэптаў • Пашыранае адсочванне - адсочвайце больш, чым проста калорыі, уключаючы макраэлементы, такія як бялкі, вугляводы, тлушчы, цукар; а таксама мэты ў галіне аховы здароўя, у тым ліку крывяны ціск, глюкоза, халестэрын, памеры цела, цыклы сну і многае іншае • Перыядычнае галаданне - усталюйце свой план перыядычнага галадання і адсочвайце галаданне ў тым самым дадатку, дзе вы адсочваеце ежу • Планаванне харчавання і мэты - мэтавыя паказчыкі ежы дапамогуць вам разлічыць прапанаванае ўтрыманне пажыўных рэчываў, уключаючы макраэлементы, вугляводы, бялкі і агульнае спажыванне калорый. Наладзьце сваю дыету і стыль харчавання для індывідуальнай страты вагі! • Планы дыеты для пахудання - доступ да эксклюзіўнай персанальнай інфармацыі, каб вызначыць, што перашкаджае або дапамагае прагрэсу ў зніжэнні вагі. • Fitness App Syncs - падключыце фітнес-трэкеры, праграмы для трэніровак і прылады, такія як трэкеры Fitbit, трэкеры Misfit, трэкеры Garmin, вагі Withings, Google Fit, Healthkit і многае іншае, каб дасягнуць максімальнай страты, павелічэння або захавання вагі.
З моманту запуску ў 2008 годзе мы былі прадстаўлены ў The Wall Street Journal, The Today Show, Men's Health, Women's Health, CNET, Buzzfeed, CNN, Shape, Good Morning America і інш.
Страціце! дапамог больш чым 57 мільёнам карыстальнікаў страціць больш за 150 мільёнаў фунтаў. Дзякуючы глабальнай базе дадзеных прадуктаў харчавання, якая змяшчае больш за 56 мільёнаў прадуктаў і рэцэптаў, адсочваць тое, што вы ясце, проста і дакладна. Выбірайце з больш чым 25 мэт па здароўі, уключаючы макрасы, вугляводы, бялкі і калорыі, і пачніце бачыць вынікі ўсяго за тры дні паслядоўнага адсочвання.
Спампаваць Lose It! і далучайцеся да нашай супольнасці па зніжэнні вагі, поўнай членаў, якія дапамагаюць нам дасягнуць нашай місіі па мабілізацыі свету для дасягнення здаровай вагі. Незалежна ад вашых дыетычных патрэбаў або мэтаў страты вагі, Lose It! можа дапамагчы вам знайсці страту вагі, якая падыходзіць!
Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Гэта праграма можа абагульваць наступныя тыпы даных з трэцімі бакамі:
Асабістая інфармацыя і Прылада ці іншыя ідэнтыфікатары
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Здароўе і фітнес і яшчэ 5
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных
Падрабязней
Ацэнкі і агляды
phone_androidТэлефон
laptopChromebook
tablet_androidПланшэт
4,7
161 тыс. водгукаў
5
4
3
2
1
Што новага
Not a ton to update on this week, folks. Just squashing some bugs and making general improvements to keep things running smoothly for ya!